劳动仲裁时效自查
劳动争议申请仲裁的时效是 1 年，从你知道或应当知道权利被侵害之日算起。过期不等于自动败诉，但越拖越被动——先把你的截止日期算出来。
关键日期怎么填：一般争议填「知道被侵害之日」（如收到解除通知、发现少发工资之日）；拖欠报酬且已离职的，填离职之日；期间向单位主张过权利、向有关部门投诉过或单位承诺过付的，时效会从那时重新计算——这种情况改填最后一次主张/投诉/承诺的日期。
时效判断填入关键日期
时效截止日（估算）—
时效的三条规则（《劳动争议调解仲裁法》第二十七条）
① 一般争议：时效 1 年，自知道或应当知道权利被侵害之日起算。② 拖欠劳动报酬是例外：劳动关系存续期间不受 1 年限制；但劳动关系一旦终止，必须在终止之日起 1 年内提出。③ 中断重算：向对方主张权利、向有关部门请求救济、对方同意履行的，时效从那时起重新计算——所以每一次书面催告、投诉、对方的一句「下个月发」，都留好凭证。
两个提醒：未签劳动合同的二倍工资，各地对时效起算口径不一（逐月起算与整体起算并存），别按最宽口径赌；超过 1 年也不要直接放弃——时效是对方的抗辩事由，存在中断、中止情形仍可主张，但务必立即行动并固定证据。
计算步骤
- 先选争议类型：欠薪类与其他争议走的口径不同，先把类型选对。
- 再填关键日期：一般争议填知道被侵害之日；欠薪且已离职的填离职之日；期间主张过、投诉过或单位承诺过的，改填最后一次那天。
- 在职欠薪要勾选：勾上「拖欠报酬的，我现在还在这家单位在职（劳动关系存续中）」，结论口径会跟着变。
- 读结论与截止日：先看时效判断，再看时效截止日，按页面提示决定下一步。
常见问题
我的仲裁时效从哪天起算、还剩多久？
一般时效 1 年（《劳动争议调解仲裁法》第二十七条）：自知道或应当知道权利被侵害之日起算；超期且对方提出抗辩的，请求可能被驳回。
拖欠工资的争议是不是有时效例外？
欠薪例外：劳动关系存续期间拖欠劳动报酬的，不受 1 年限制；劳动关系终止的，应自终止之日起 1 年内提出。
哪些做法能让时效重新起算？
中断与中止：向对方主张、向有关部门请求救济、对方同意履行，时效中断并重新起算；不可抗力等可中止——每次主张都要留证据。
我应该先做哪一步，再决定要不要去仲裁？
先算再动：把关键日期（欠薪发生、离职、每次催要）列出来，先判断在不在时效内、有没有中断事由，再决定仲裁节奏。